水痘痒的睡不着处理措施有保持皮肤清洁、使用药物、冷敷、避免搔抓、注意饮食、保持良好的心态等。
1.保持皮肤清洁
使用温水和温和的清洁剂清洁皮肤,避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.使用药物
可以使用一些药物来缓解水痘痒,如苯海拉明、氯雷他定等。这些药物可以减轻炎症和瘙痒,但需要在医生的指导下使用。
3.冷敷
使用冷毛巾或冰袋冷敷皮肤,可以减轻瘙痒和疼痛。
4.避免搔抓
搔抓会导致皮肤破损,容易感染,还会留下疤痕,可以使用一些止痒的药物或器具来缓解瘙痒。
5.注意饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,多吃一些富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。
6.保持良好的心态
水痘是一种自限性疾病,一般在两周左右会自愈。患者需要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。