脚痒长水泡可采取保持足部清洁干燥、避免搔抓、选择合适的鞋袜、药物治疗等措施。
首先,保持足部清洁干燥。这是因为足部潮湿的环境容易滋生真菌等微生物,加重症状。要养成每日洗脚的习惯,并用干净的毛巾擦干,特别是脚趾间的缝隙,避免水分残留。
其次,避免搔抓。搔抓不仅会导致水泡破裂,引发感染,还会使瘙痒感进一步加剧,形成恶性循环。可以通过冷敷等方式缓解瘙痒感。
再者,选择合适的鞋袜。应穿着透气、吸汗的鞋袜,以减少足部出汗和闷热,不给真菌等创造适宜的生长条件。同时要注意定期更换清洗鞋袜,保持其清洁。
然后,根据具体情况使用药物治疗。如果是真菌感染引起,可遵医嘱使用盐酸特比萘芬、伊曲康唑等药物治疗。