颈椎病有好的理疗方法，包括牵引疗法、针灸疗法、康复理疗等。
1、牵引疗法
牵引疗法是通过施加一定的牵引力，帮助减轻颈椎骨、肌肉、软组织的压力和疼痛。这种方法常用于缓解因颈椎病变引起的神经根受压症状，如颈部疼痛、手臂麻木等。颈部牵引或颈椎牵引是常见的牵引方式，需在专业医生指导下进行，以确保牵引力度和方向的准确性。
2、针灸疗法
针灸疗法通过针刺刺激穴位，调节身体的能量代谢和血液循环，从而改善颈椎病引起的疼痛、僵硬等症状。针灸治疗适用于轻度至中度颈椎病患者，尤其对于缓解颈部肌肉紧张和疼痛效果显著。治疗时需由专业针灸医师操作，以确保针灸的安全性和有效性。
3、康复理疗
康复理疗包括理疗技术和康复运动两个方面，旨在通过人工手法和物理因素促进颈椎病的康复。常用的理疗技术有按摩、推拿、热敷、冷敷等，这些方法能够舒缓颈部肌肉紧张，促进血液循环，缓解疼痛。康复运动则通过关节活动技术、肌肉牵伸技术等手段，改善颈椎的活动度和功能。康复理疗需在专业康复师指导下进行，以确保治疗方案的针对性和有效性。
颈椎病患者在选择理疗方法时，应根据自身病情和医生建议进行选择。理疗过程中，需密切关注病情变化，如有不适应及时就医。
