中风患者的康复训练应尽早开始,主要分为急性卧床期、软瘫期、痉挛期、恢复期、后遗症期。
1、急性卧床期
此阶段患者主要卧床休息,应保持正确的体位,预防压疮、肺部感染等并发症。可以进行简单的床上活动,如翻身、屈伸关节等。
2、软瘫期
患者肢体通常处于软瘫状态,康复训练的重点是预防肌肉萎缩和关节挛缩。可进行患肢肌肉的等长收缩训练,每个肌肉收缩5-10秒,重复10-20次,每天3-4次。同时,进行关节的被动活动,每个关节活动2-3次,每天2-3次。
3、痉挛期
患者可能会出现肌肉痉挛,影响肢体活动。可以采用神经肌肉促进技术,如Rood技术、Bobath技术等,缓解肌肉痉挛。继续进行关节的被动活动和主动活动,逐渐增加活动范围和强度。
4、恢复期
患者的病情逐渐稳定,进入恢复期。康复训练的重点是提高肢体的运动功能和日常生活能力。可以进行渐进性的肌力训练、协调性训练、平衡训练等。同时,进行日常生活活动的训练,如穿衣、进食、洗漱等,提高患者的生活质量。
5、后遗症期
此阶段患者的病情基本稳定,但可能仍存在一些后遗症。康复训练的目的是进一步改善功能,预防并发症。可以进行针对性的训练,如言语训练、吞咽训练、认知训练等。此外,还可以采用辅助器具,如拐杖、轮椅等,帮助患者提高生活独立性。
需要注意,中风患者的康复训练应在专业医生或治疗师的指导下进行,根据患者的具体情况制定个性化的康复方案。