女性食用天麻的好处有缓解头晕、改善睡眠、抗惊厥、增强免疫力等。
1.缓解头晕
天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效,可用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。因此,女性食用天麻可以缓解因肝阳上亢、风痰上扰等原因引起的头晕症状。
2.改善睡眠
天麻能治疗血虚肝风内动的失眠、惊悸等症,故女性食用天麻对于改善睡眠有一定帮助。
3.抗惊厥
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。因此,女性食用天麻可以抗惊厥,辅助治疗此类疾病。
4.增强免疫力
天麻多糖具有免疫活性,可增强机体的免疫力。因此,女性食用天麻可以增强自身免疫力。
需要注意的是,天麻虽好,但并非所有人都适合食用。孕妇、哺乳期妇女、儿童及年老体弱者应在医生的指导下食用。