例假即月经,月经结束后有股腥臭味可能是个人卫生不良、饮食因素、激素水平波动、阴道炎等原因引起的,需要针对原因处理。
1、个人卫生不良
经期未及时更换卫生巾、内裤,或清洁不到位,导致细菌滋生,产生腥臭味。每天用温水清洗外阴,保持外阴部干燥;勤换内裤和卫生巾,选择透气性和柔软的卫生用品。
2、饮食因素
经期及经期刚结束时,过多摄入辛辣食物,可能导致体内火气旺盛,分泌物出现异常气味。多喝水,多吃新鲜蔬果,如香蕉、苹果等;饮食尽量清淡,少吃辣椒、花椒等辛辣食物。
3、激素水平波动
月经结束时,激素水平变化大,可能影响阴道内环境平衡,导致菌群失调,产生异味。保证充足睡眠,避免熬夜;适当进行瑜伽等舒缓运动,调节内分泌。
4、阴道炎
阴道菌群失衡,有害菌增多,引发阴道炎,导致分泌物增多并伴随腥臭味。针对阴道炎、宫颈炎等妇科疾病,可在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素进行治疗;也可使用克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等外用药物。
若症状持续或加重,应及时就医,接受专业医生的检查和治疗。在治疗期间,应遵医嘱用药,保持局部清洁,避免性生活,以促进康复。