假性近视和真性近视在症状和原因上有所不同，可以通过以下方法进行区分：
1.散瞳验光
这是区分真假性近视的最准确方法。散瞳验光可以放松眼肌，使眼睛处于自然状态，从而准确地测出眼睛的屈光度数。如果散瞳后近视度数消失，即为假性近视；如果散瞳后仍有近视度数，则为真性近视。
2.症状
假性近视通常是由于长时间近距离用眼、阅读姿势不正确等原因导致的睫状肌痉挛引起的近视。患者可能会出现短暂的视力模糊、眼睛疲劳、干涩等症状，但这些症状在休息后可以缓解。真性近视则是由于眼球的结构发生了改变，近视度数较为稳定，不会自行恢复。患者的视力下降较为明显，且可能伴有眼球突出、视网膜变薄等并发症。
3.病史
了解患者的用眼习惯和病史有助于区分真假性近视。如果患者是由于近期用眼过度、长时间使用电子设备等原因导致的视力下降，可能是假性近视。如果患者的近视度数较高，且家族中有近视病史，真性近视的可能性较大。
4.其他检查
医生还可能会进行其他检查，如角膜地形图、眼轴测量等，以进一步确定近视的类型和原因。
需要注意的是，对于青少年来说，假性近视的发生率较高。因此，家长应该定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。如果孩子出现视力下降、眼睛疲劳等症状，应及时就医，避免延误治疗。同时，家长也应该注意孩子的用眼卫生，培养良好的用眼习惯，如保持正确的阅读姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，以预防近视的发生。
