男性通常在18到25岁左右停止长高。
1.骨骺线闭合
在生长发育过程中,骨骺线起着关键作用。随着年龄的增长,骨骺线会逐渐闭合,一旦完全闭合,骨骼就很难再继续纵向生长,身高也就基本停止增长。这是决定身高是否继续增长的重要生理标志。
2.激素水平变化
青春期后,体内的生长激素等与生长相关的激素水平会逐渐下降。生长激素对骨骼生长有重要的刺激作用,其分泌减少会导致生长速度减慢并最终停止。
3.遗传因素
遗传对身高有着较大的影响。如果家族中男性成员普遍在特定年龄段停止长高,那么后代男性也可能在相似的年龄出现身高停止增长的情况。
4.生活方式影响
不良的生活方式也可能在一定程度上影响身高的增长。例如,长期缺乏睡眠、营养不良、过度劳累、缺乏运动等,可能导致生长发育未能达到最佳状态,从而使身高停止增长的时间提前。
需要注意的是,每个人的生长发育情况存在个体差异,具体的停止长高年龄可能会有所不同。如果对自身身高发育存在疑虑或担忧,建议咨询专业的医生以获得更准确的评估和建议。