灵芝破壁孢子具有增强免疫力、养肝护肝、调节血糖、抗疲劳等功效作用，而禁忌则包括妊娠期女性、脾胃功能差者、易过敏体质等人群忌服。
一.功效作用
1.增强免疫力灵芝破壁孢子富含多糖、多肽等活性成分，能有效增强免疫细胞的活性，促进细胞因子的分泌，从而提高机体的免疫力。
2.养肝护肝灵芝破壁孢子中的活性成分能够保护肝脏，减轻肝脏损伤，促进肝细胞再生，改善肝功能，对肝炎、脂肪肝等肝脏疾病有一定的辅助治疗作用。
3.调节血糖破壁灵芝孢子中的多糖成分具有降低血糖的功效，可以调节胰岛素的分泌和细胞对葡萄糖的敏感性，有助于控制血糖水平。
4.抗疲劳灵芝破壁孢子的多种营养成分能够改善机体的新陈代谢，提高身体的耐力和抗疲劳能力，对于缓解工作压力、改善睡眠质量也有一定帮助。
二.禁忌
1.妊娠期女性由于灵芝破壁孢子粉中蛋白质含量较高，服用后可能导致上火，妊娠期女性应忌服。
2.脾胃功能差者脾胃功能差者也不适合服用，否则容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
3.易过敏体质灵芝破壁孢子粉可能引起过敏反应，如皮疹、喉头水肿等，过敏体质者也应忌服。
如需服用灵芝破壁孢子，建议咨询医生或药师的建议，以保证安全性和有效性。
