孩子发烧时,家长应注意观察体温、补充水分、穿着适当、采用物理降温、遵循就医指征、避免捂汗。
1.观察体温
使用体温计测量孩子的体温,腋温超过37.2℃或肛温超过37.5℃定义为发热。如果孩子体温达到38.5℃或以上,需要使用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2.补充水分
发烧会导致孩子体内水分流失,因此要确保孩子摄入足够的水分,可以多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
3.注意穿着
不要给孩子穿过多的衣物或盖太厚的被子,以免影响散热。应该保持孩子的穿着舒适,便于散热。
4.物理降温
可以采用物理降温的方法,如温水擦拭身体、使用退热贴等。但要注意避免过度降温,尤其是在使用退烧药后。
5.就医指征
如果孩子发烧持续时间较长、体温较高、出现精神萎靡、呼吸急促等异常症状,应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
6.避免捂汗
很多家长认为孩子发烧需要捂汗,但这种做法是不正确的。捂汗可能导致孩子体温过高,甚至引起热性惊厥。