怀孕初期嘴巴苦主要是由孕期激素水平变化、胃酸反流、味觉敏感度改变、精神心理因素等因素引起。
1.孕期激素水平变化
怀孕后,体内雌孕激素等激素水平大幅上升,这会对消化系统等造成影响,可能引起胃肠功能紊乱,导致口苦等不适。
2.胃酸反流
孕期受激素影响,胃肠道蠕动减慢,胃酸容易反流至食管甚至口腔,从而带来口苦的感觉。
3.味觉敏感度改变
孕期身体的一系列变化可能使孕妇对味道的感知变得不同,更容易察觉到口苦的现象。
4.精神心理因素
怀孕初期孕妇可能会因为对孕期的各种担忧和焦虑等情绪,而在一定程度上加重嘴巴苦的感觉。
对于这种情况,孕妇可以通过保持口腔清洁、合理饮食、少量多餐、适当活动、保持心情舒畅等方式来缓解。