陈皮黄精泡水的主要功效包括补中益气、养阴润肺、益肾,还能提高免疫力。
1.补中益气
陈皮性温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效;黄精性平,归脾、肺、肾经,具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。两者合用,可增强补中益气的作用,适用于脾胃虚弱、食欲不振、乏力倦怠等人群。
2.养阴润肺
陈皮能燥湿化痰,黄精能润肺滋阴。两者合用,可增强养阴润肺的功效,适用于肺虚燥咳、干咳少痰、咽干口渴等人群。
3.益肾
黄精具有益肾的功效,与陈皮合用,可增强其补肾的作用,适用于肾虚精亏、腰膝酸软、阳痿遗精等人群。
4.提高免疫力
陈皮黄精泡水还具有提高免疫力的作用,可增强人体的抵抗力,预防疾病。
需要注意的是,陈皮黄精泡水的功效虽然多,但并不是所有人都适合饮用。孕妇和哺乳期妇女、儿童、体质虚弱者、糖尿病患者等人群在饮用前应咨询医生的意见。