眼睛肿的原因可能有：生理性因素、眼部疾病、系统性疾病、药物因素、其他。
1.生理性因素
睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差，可导致眼睛周围血液循环不良，引起肿胀。
睡前饮水过多：睡前大量饮水，可导致水分在体内潴留，引起眼睛肿胀。
过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨等，可引起过敏反应，导致眼睛肿胀、瘙痒。
生理周期：女性在生理周期前后，体内激素水平变化，可能会出现眼睛肿胀。
哭泣：过度哭泣可导致眼睛周围组织水肿。
2.眼部疾病
麦粒肿：又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，可导致眼睛红肿、疼痛。
霰粒肿：是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，可在眼睑上形成无痛性肿块，若继发感染，可出现红肿、疼痛。
结膜炎：可分为感染性和非感染性，感染性结膜炎可由细菌、病毒、衣原体等感染引起，表现为眼睛红肿、分泌物增多等；非感染性结膜炎与过敏、免疫因素有关。
角膜炎：角膜防御能力减弱，外界或内源性致病因素侵袭角膜组织，可导致角膜炎症，出现眼睛红肿、疼痛、畏光、流泪等症状。
青光眼：眼压升高可导致视神经损害，引起视野缺损，急性发作时可出现眼睛红肿、疼痛、头痛、恶心、呕吐等症状。
3.系统性疾病
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致水钠潴留，引起眼睑水肿。
心血管疾病：如心力衰竭、心包炎等，可导致血液循环不畅，引起眼睛肿胀。
肝脏疾病：如肝硬化、肝炎等，可导致白蛋白合成减少，引起水肿，也可出现眼睛肿胀。
甲状腺功能减退：可导致黏液性水肿，引起眼睑、面部肿胀。
4.药物因素
降压药：如硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等，可引起踝部及面部水肿。
非甾体抗炎药：如阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬等，长期大量使用可引起水钠潴留，导致眼睛肿胀。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，长期使用可导致水钠潴留，引起面部及眼睑肿胀。
5.其他
外伤：眼部受到撞击、挤压等外伤，可导致眼睛肿胀、淤血。
内分泌失调：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，可导致代谢紊乱，引起眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、视力下降、分泌物增多等，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免过度用眼，保证充足的睡眠。对于过敏体质者，应避免接触过敏原，以防过敏反应导致眼睛肿胀。
