艾灸治疗颈椎病的方法包括艾灸大椎穴、艾灸风池穴、艾灸肩井穴、艾灸天柱穴、艾灸后溪穴、艾灸申脉穴等。
1.艾灸大椎穴
大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处,艾灸该穴位可以改善颈椎病引起的颈项强痛、肩背痛、手臂麻木等症状。
2.艾灸风池穴
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平,而艾灸该穴位可以改善颈椎病引起的头痛、眩晕、颈项强痛等症状。
3.艾灸肩井穴
肩井穴位于大椎穴与肩峰端连线的中点上,前直对乳中,而艾灸该穴位可以改善颈椎病引起的颈项强痛、肩背痛、手臂麻木等症状。
4.艾灸天柱穴
天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴,而艾灸该穴位可以改善颈椎病引起的颈项强痛、头痛、头晕等症状。
5.艾灸后溪穴
后溪穴位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际,而艾灸该穴位可以改善颈椎病引起的颈项强痛、手指及手腕疼痛等症状。
6.艾灸申脉穴
申脉穴位于外踝直下方凹陷中,而艾灸该穴位可以改善颈椎病引起的颈项强痛、头痛、眩晕等症状。
需要注意的是,艾灸治疗颈椎病需要在专业医生的指导下进行,同时要注意艾灸的时间和温度,避免烫伤皮肤。此外,艾灸治疗颈椎病只能起到辅助治疗的作用,如果症状比较严重,还需要及时就医。