若是由不良生活习惯、心理因素等原因引起的性阈值升高，经过及时调整后，通常能恢复；若是因长期器质性疾病或者不可逆损伤引起的性阈值升高，通常难以恢复。
1.能恢复
若性阈值升高是由过度手淫、频繁性生活、熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯引起，或者是因焦虑、抑郁、压力过大、恐惧等心理性因素所致，通过减少手淫频率、控制性生活次数、保持规律的作息时间、均衡饮食、心理疏导等方式进行调整，性阈值通常可以恢复。
2.难以恢复
若患者长期存在器质性疾病，如前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等，可能会导致生殖系统的结构和功能发生异常，从而影响性阈值。即使经过治疗，也可能难以完全恢复正常。另外，若患者存在脊髓损伤、神经损伤等不可逆损伤，会导致性功能永久性丧失或降低，使性阈值难以恢复。
患者在生活中应保持私处清洁，勤换洗内裤，避免感染，同时，可以尝试进行冥想、瑜伽等活动，放松身心。如果性阈值升高持续存在且严重影响生活质量，应及时到正规医院的男科就医，避免盲目相信偏方，以免延误病情。
