宝宝睡觉咳嗽可尝试调整环境、调整睡姿、拍背、补充水分、药物治疗等方法来改善。
1.调整环境
保持室内空气湿润,适当增加空气湿度,可以使用加湿器。避免宝宝接触过敏原,如花粉、尘螨等。
2.调整睡姿
将宝宝的头部抬高,可减轻咳嗽症状。可以在背部垫一个小枕头,让宝宝侧卧或仰卧。
3.拍背
空心手掌由下往上,由外向内轻拍宝宝的背部,帮助痰液咳出。
4.补充水分
多喝水可以湿润呼吸道,缓解咳嗽。如果宝宝已经添加辅食,可以喝一些梨水、苹果水等。
5.药物治疗
如果咳嗽严重,影响宝宝的睡眠和饮食,需要在医生的指导下使用止咳药和祛痰药,如右美沙芬、氨溴索导尿管。