禽流感即人感染高致病性禽流感,人感染高致病性禽流感的预防措施一般包括避免接触禽类、注意个人卫生、保持环境清洁、佩戴口罩、烹饪彻底等。
1.避免接触禽类
尽量避免接触活禽或其排泄物,减少感染风险。
2.注意个人卫生
勤洗手,使用肥皂和流动水清洗双手至少20秒,特别是在接触禽类或禽类产品后。
3.保持环境清洁
定期对居住和工作环境进行清洁和消毒,特别是与禽类接触过的区域。
4.佩戴口罩
在接触禽类或禽类产品时,佩戴医用口罩以减少病毒吸入的风险。
5.烹饪彻底
确保禽肉和禽蛋彻底煮熟,避免生食或半生食,以杀死可能存在的病毒。
若出现发热、咳嗽、肌肉酸痛等症状,应及时就医并告知医生可能的禽类接触史。