红枣枸杞菊花茶具有滋补肝肾、明目、清热解毒、提高免疫力、美容养颜等功效与作用。
1.滋补肝肾
红枣和枸杞都具有滋补肝肾的作用,有助于改善肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2.明目
菊花具有明目作用,常饮此茶能有效缓解眼睛疲劳、干涩等不适。
3.清热解毒
菊花具有清热解毒的功效,可用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等病症。
4.提高免疫力
红枣和枸杞中的营养成分有助于提高身体免疫力,增强抵抗力。
5.美容养颜
该茶中的维生素C和抗氧化物质有助于抗氧化、延缓衰老,使肌肤更加光滑细腻。
红枣和枸杞性质偏温,脾胃虚寒者饮用后可能加重脾胃负担,导致消化不良、腹痛等症状。如有身体不适,应及时就医,并遵循医生的建议进行治疗。