痘痘一般指痤疮。脸上身上老是长痤疮，可能和痤疮丙酸杆菌感染、皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、遗传因素、饮食因素、压力和激素水平变化等有关，可采取保持皮肤清洁、注意饮食、减少压力、使用药物治疗等措施。
一.原因
1.痤疮丙酸杆菌感染痤疮丙酸杆菌感染是导致痤疮的主要原因之一。痤疮丙酸杆菌会分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊和皮脂腺，导致炎症和痘痘的形成。
2.皮脂腺分泌过多当皮脂腺分泌过多的皮脂时，多余的皮脂会堵塞毛孔，导致细菌感染和炎症。
3.毛囊角化异常毛囊口角化异常会导致毛孔堵塞，使皮脂无法正常排出，从而引发痤疮。
4.遗传因素痤疮也可能与遗传有关。如果家族中有痤疮患者，那么自己患上痤疮的风险可能会更高。
5.饮食因素高糖、高脂肪和高乳制品的饮食可能会导致痤疮的发生或加重。
6.压力和激素水平变化压力和激素水平的变化可能会影响皮脂腺的分泌，导致痤疮的发生或加重。
二.措施
1.保持皮肤清洁使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁和摩擦。
2.注意饮食避免吃高糖、高脂肪和高乳制品的饮食，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。
3.减少压力通过运动、冥想和放松技巧等方式减少压力。
4.使用药物治疗如果痤疮严重，可以遵医嘱使用外用药物（如含有水杨酸、过氧苯甲酰或维A酸的药膏）或口服药物（如夫西地酸或复方炔诺酮）进行治疗。
