感冒是指上呼吸道感染,过敏性鼻炎患者在上呼吸道感染时可以采取药物治疗、保持鼻腔清洁、避免过敏原、注意休息、饮食调理等措施处理。
1.药物治疗
如果上呼吸道感染症状严重,出现高热,可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。在使用药物时,应按照医生的建议使用,避免滥用药物。
2.保持鼻腔清洁
可以使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器来清洁鼻腔,去除分泌物和过敏原,减轻鼻塞和流涕等症状。
3.避免过敏原
尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。在上呼吸道感染期间,应保持室内清洁,定期通风,避免使用刺激性的清洁剂和香水等。
4.注意休息
上呼吸道感染期间应注意休息,避免过度劳累。保持充足的睡眠,有助于提高身体免疫力,缓解症状。
5.饮食调理
在上呼吸道感染期间,应注意饮食调理,多吃富含维生素C、E和锌等营养素的食物,如油麦菜、黄瓜、青菜、白菜、桃子、苹果、橙子、坚果等,有助于提高身体免疫力。
如果症状严重或持续时间较长,应及时就医治疗。