高血压值在未使用降压药物的情况下，收缩压小于140mmHg且舒张压小于90mmHg算正常。
血压的正常范围是经过大量临床研究和实践确定的。收缩压反映了心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压则反映了心脏舒张时血管内的压力。在这个范围内，通常意味着心血管系统能够较为有效地维持正常的血液循环和器官灌注。
当血压持续高于正常范围时，就可能被诊断为高血压。高血压是一种常见的慢性疾病，它会增加心脑血管疾病的风险，如冠心病、脑卒中等。长期的高血压还可能对肾脏、眼睛等器官造成损害。
影响血压的因素众多，包括遗传因素，如果家族中有高血压病史，个体患高血压的风险可能增加；生活方式因素，如高盐饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒、精神紧张、压力过大等都可能导致血压升高。
为了准确测量血压，需要注意一些事项。测量前应安静休息至少5分钟，采取正确的测量姿势，如坐位或卧位，测量时手臂应与心脏处于同一水平，使用合适的血压计并定期校准。
对于血压处于正常高值的人群，即收缩压在120-139mmHg之间或舒张压在80-89mmHg之间，也不能掉以轻心。应积极改善生活方式，如减少盐的摄入、增加运动量、控制体重、戒烟限酒、保持良好的心态等，以预防高血压的发生。
6.定期监测血压对于所有人都很重要。尤其是有高血压家族史、肥胖、长期吸烟饮酒、精神压力大等高危人群，更应密切关注血压变化，以便早期发现异常并及时采取措施。
了解正常的高血压值对于维护身体健康至关重要。通过保持健康的生活方式和定期监测血压，可以有效预防和控制高血压及其相关并发症的发生。
