避孕方法的选择因人而异，正确使用避孕套、短效口服避孕药、宫内节育器、皮下埋植避孕等相对安全又较为舒适的避孕方式。
1.正确使用避孕套
这是一种常见且有效的避孕方法。它不仅可以阻止精子进入子宫，预防怀孕，还能在很大程度上降低性传播疾病的感染风险。使用避孕套简单方便，只要正确佩戴，避孕成功率较高。同时，现在有各种不同材质和款式的避孕套可供选择，能满足不同人的需求。
2.短效口服避孕药
通过规律服用含有一定剂量雌孕激素的药物来抑制排卵，从而达到避孕效果。短效口服避孕药的避孕有效性高，并且可以调节月经周期，改善一些妇科问题。但需要注意按医嘱按时服药，不能漏服，可能会有一些轻微的副作用，如恶心、乳房胀痛等，不过多数人可以逐渐适应。
3.宫内节育器
放置在子宫内的避孕装置。它的避孕效果持久且可靠，一次放置可以在体内保留较长时间。对于已经生育且短期内不打算再怀孕的女性来说，是一个较好的选择。不过，放置和取出宫内节育器需要在专业医疗机构进行操作，可能会有一些不适感或少量出血。
4.皮下埋植避孕
将含有孕激素的硅胶囊管埋植于皮下，缓慢释放孕激素起到避孕作用。这种方法避孕有效期较长，且较为隐蔽。可能会出现月经紊乱等副作用，但通常会逐渐恢复正常。
需要强调的是，没有一种避孕方法是100%完美的，在选择避孕方法时，应根据自身情况，如健康状况、生育需求、性生活频率等，与医生充分沟通，选择最适合自己的避孕方式。同时，无论选择哪种避孕方法，都要正确使用，以确保避孕效果。如果在使用过程中出现任何异常或疑问，应及时咨询医生。
