如果血糖一直在15mmol/L多,需要采取药物治疗、加强血糖监测、改善生活方式、保持良好的心态等措施。
1.药物治疗
患者可以遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍等药物治疗。必须严格按照医生的指导用药,不能自行增减药量或停药。同时,要学习正确使用胰岛素的方法,包括注射部位、注射时间等细节。
2.加强血糖监测
除了定期到医院检测静脉血糖外,日常还应规律进行自我血糖监测,包括空腹血糖、餐后血糖等。通过密切监测,及时发现血糖的波动情况,以便更好地调整治疗措施。
3.改善生活方式
这是控制血糖的重要基础。要合理控制饮食,减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。定时定量进餐,避免暴饮暴食。同时,要适度增加运动量,如散步、慢跑、游泳等,运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性,帮助降低血糖,但要注意避免在血糖过高或过低时运动,且运动前后要做好血糖监测。
4.保持良好的心态
长期面对疾病可能会带来心理压力,但不良情绪也会影响血糖控制。患者要保持积极乐观的心态,树立战胜疾病的信心,可通过与家人朋友交流、参加糖尿病患者互助组织等方式缓解压力。
血糖持续在15mmol/L多是比较危险的情况,必须高度重视,积极采取综合措施来控制血糖,以预防并发症的发生,提高生活质量。同时,要定期复诊,与医生保持良好的沟通,根据病情变化及时调整治疗方案。