月经推迟半个月的原因主要有内分泌失调、精神心理因素、过度节食、药物影响、生殖系统疾病和其他因素。
1.内分泌失调
女性的内分泌系统对月经周期起着至关重要的调控作用，如果内分泌系统出现紊乱，比如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，都可能导致月经周期的改变，出现月经推迟。甲状腺激素分泌过多或过少，会影响机体的新陈代谢和生理功能，进而干扰月经的正常来潮；多囊卵巢综合征患者，体内雄激素水平过高，会影响排卵，造成月经不规律甚至闭经。
2.精神心理因素
长期处于精神紧张、压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，或者经历重大生活事件的刺激，可能会通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调，出现月经推迟。因为情绪和精神状态会影响神经内分泌系统的平衡。
3.过度节食
过度节食会导致身体营养摄入不足，影响体内激素的合成，从而引起月经异常；而体重急剧增加或减少也可能扰乱内分泌，引发月经推迟。身体需要一定的营养和能量来维持正常的生理功能，包括月经周期的正常运行。
4.药物影响
某些药物，如长期服用避孕药、抗抑郁药等可能会影响月经周期。避孕药主要通过调节激素水平来达到避孕目的，可能会对月经产生一定影响；抗抑郁药等也可能具有一些副作用，干扰月经。
5.生殖系统疾病
如子宫内膜炎、盆腔炎、宫腔粘连等妇科疾病，可能会影响子宫的正常生理功能，导致月经推迟。这些疾病会对子宫内膜的生长和脱落造成影响。
6.其他因素
环境改变、过度劳累、吸烟、酗酒等也可能影响月经周期，造成月经推迟。环境的变化可能使身体一时难以适应，而不良的生活习惯会对身体健康产生不利影响，进而波及月经。
如果月经推迟半个月，建议及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，女性在日常生活中应保持良好的生活习惯和心态，合理饮食、适量运动、规律作息，以维持内分泌系统的稳定和月经的正常。
