郁抑症的症状包括情绪低落、失去兴趣、疲劳和精力不足、睡眠问题、食欲改变、自我否定和自责等。
1.情绪低落
患者常常感到情绪低落、悲伤、无助或绝望,这种情绪可能会持续数天、数周甚至数月。
2.失去兴趣
患者对以前喜欢的活动失去兴趣,包括日常的娱乐活动、工作或学习,对任何事情都提不起劲。
3.疲劳和精力不足
患者经常感到疲劳、缺乏精力,即使在休息后也无法缓解。
4.睡眠问题
患者可能会出现失眠或睡眠过多的问题,或者睡眠质量下降。
5.食欲改变
患者可能会出现食欲减退或暴饮暴食的现象,体重也可能会有所变化。
6.自我否定和自责
患者可能会对自己产生负面评价,认为自己没有价值或做错了什么,甚至出现自杀的念头。