查排卵主要通过基础体温测定、排卵试纸检测、B超监测、宫颈黏液观察、激素测定等几种方法。
1.基础体温测定
每天早晨醒来后,在未进行任何活动之前测量体温并记录。排卵后,孕激素作用会使基础体温升高0.3℃至0.5℃,呈现双相型体温变化,提示有排卵。但该方法准确性相对较低,易受多种因素干扰。
2.排卵试纸检测
通过检测尿液中促黄体生成素(LH)的峰值来预测排卵。当试纸出现强阳性后,通常在24至48小时内排卵。不过,其准确性并非100%,且对于某些内分泌异常的情况可能出现误判。
3.B超监测
这是较为准确的方法。从月经周期第10天左右开始,通过B超观察卵泡的大小、形态、数量等。可以直观地看到卵泡的发育过程和排卵情况,还能同时发现是否存在卵泡发育不良或其他异常。
4.宫颈黏液观察
接近排卵时,宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度好,利于精子通过。但该方法主观性较强,不够精确。
5.激素测定
检测血液中雌二醇、孕激素等激素水平的变化,间接推断排卵情况。但一般不作为常规的排卵检测方法,多用于评估内分泌功能。
需要注意的是,不同的方法各有优缺点,可根据个人情况选择合适的方法或结合多种方法来提高准确性。