胸口闷可能与情绪起伏、剧烈运动等生理因素有关，还可能由心脏神经症、病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起，要根据具体情况处理。
一.生理因素
1.情绪起伏如果或情绪过度紧张或生气，可能会刺激交感神经的兴奋性增强，从而会引起心率升高、呼吸加快，会有胸口憋闷的感觉，属于正常现象，情绪稳定后即可逐渐恢复。
2.剧烈运动在进行剧烈运动时，机体耗氧量增加，可出现胸闷感。停止运动后可逐渐缓解，属于正常现象，无需特殊治疗。
二.病理因素
1.心脏神经症心脏神经症可能与情感脆弱、性格内向等因素有关，患者自主神经功能紊乱，可能会出现心跳加快、呼吸困难、胸闷、心前区疼痛等症状，可以在医生的指导下使用地西泮、劳拉西洋、艾司唑仑等药物改善情绪，缓解不舒服的症状。
2.病毒性心肌炎心肌炎可能与病毒感染有关，病毒侵袭心脏引起炎症，心脏功能下降，患者可能会出现胸闷、呼吸困难、心脏疼痛等症状，可以在医生的指导下使用硝苯地平、普萘洛尔、非洛地平等药物治疗，降低心率，控制病情。
3.冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病可能与冠状动脉壁上斑块积聚有关，冠状动脉血管狭窄，血液无法流向心脏，可能会诱发心前区疼痛、胸闷等症状。患者可以在医生的指导下使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片或美托洛尔片等药物缓解心绞痛。如果存在多支、严重冠脉狭窄，患者可以配合医生进行手术治疗，比如经皮冠脉介入治疗、冠脉旁路移植术等。
排除生理因素后，如果仍出现持续或频繁的胸闷症状，建议患者前往医院就诊，明确原因并配合医生干预，缓解不舒服的症状。
