吃了香蕉胃不舒服，可能和食用过量、胃肠敏感性差异、自身胃部疾病、香蕉质量或储存条件不佳等原因引起。
首先，可能是食用过量。香蕉虽然营养丰富，但如果一次摄入过多，可能会加重胃部负担，导致胃胀、胃痛等不适。因为过多的食物在胃内积聚，会使胃需要分泌更多的胃酸和消化酶来处理，从而可能引起胃部的不适反应。
其次，个体的胃肠敏感性不同。有些人的胃肠道可能对香蕉中的某些成分较为敏感，比如香蕉中的一些天然化学物质或纤维，食用后容易引发胃肠功能紊乱，出现胃不舒服的症状。
再者，可能与自身胃部疾病有关。如果本身患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，胃黏膜已经处于受损状态，此时食用香蕉可能会刺激病变部位，进一步加重胃部不适。比如胃炎患者，其胃黏膜存在炎症，香蕉的刺激可能会导致炎症加重，出现胃痛、反酸等表现。
最后，香蕉的质量或储存条件不佳也可能是一个因素。如果香蕉已经变质或储存不当，可能会滋生细菌等有害物质，食用后容易引起胃肠道炎症反应，出现胃部不适。
如果这种不适持续不缓解或伴有其他严重症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意合理饮食，根据自身情况适当食用香蕉，避免因饮食不当而引发胃部不适。
