嘴巴苦即口苦，口苦可能是脾胃湿热、肝火旺盛、心火亢盛、胆郁痰扰、脏腑功能失调等原因引起的。可以采取饮食调理、药物调理等措施。
1.脾胃湿热
若饮食不节，过食肥甘厚味，易导致脾胃湿热内生，湿热上蒸于口，则出现口苦，还可能会出现胃脘胀满、大便黏腻不爽等症状。患者应该调整饮食结构，减少辛辣油腻食物摄入，如辣椒、肥肉、炸鸡等，适量食用清淡易消化的食物，如薏米、绿豆等，有助于清热利湿，缓解口苦。
2.肝火旺盛
情志不畅，肝气郁结，日久化火，则会出现肝火旺盛的表现，患者常伴有口苦、口干、烦躁易怒、眼睛干涩或分泌物增多、两胁胀痛等症状。建议患者保持心态平和，适量饮用菊花茶、决明子茶等清肝明目、降火解毒的饮品，有助于缓解肝火旺盛引起的口苦。
3.心火亢盛
心火过旺，上炎于口，则会出现口苦。除口苦外，还伴有口渴、口舌生疮、心烦失眠、多梦易醒等症状。患者需要遵医嘱使用清心泻火的药物，如牛黄上清丸、天王补心丸、朱砂安神丸等，可以改善心火过旺病症。
4.胆郁痰扰
胆气郁结，痰热内扰，也会引起口苦，还会伴有咽干、恶心欲呕、食欲不振、腹胀等消化系统不适。需要从疏肝利胆、化痰和胃入手治疗，可选用小柴胡汤丸、人参归脾丸、舒肝益脾颗粒等，能够促进胆郁痰扰病情的恢复。
5.脏腑功能失调
口苦症状长期存在且难以缓解，可能是脏腑功能失调导致，口苦可能伴随多种全身症状，如乏力、头晕、失眠等。需要在中医师的指导下进行全面调理，可遵医嘱使用八珍丸、人参养荣丸、十全大补丸等，具有补气益血的功效，还应该适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等调节情绪，帮助病情恢复。
如果口苦症状持续不减或者加重，建议患者及时就医检查。平时生活中应该每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水等清洁工具，减少口腔内的细菌滋生。
