小孩经常感冒发烧时,可通过改善饮食、增强免疫力、增减衣物、物理降温与药物治疗等方式进行处理。
1.改善饮食
让孩子多喝水,促进新陈代谢。同时,多吃新鲜蔬果,如猕猴桃、橙子、柚子、菠菜等,补充维生素,增强身体抵抗力。避免挑食、偏食,以及过多摄入油炸、高糖等不健康食品。
2.增强免疫力
保证孩子充足的睡眠,适当进行户外活动,如散步、慢跑等,以增强体质。同时,注意个人卫生,勤洗手,保持居住环境清洁通风。
3.增减衣物
根据天气变化,及时为孩子增减衣物,避免着凉或过热。
4.物理降温与药物治疗
如果孩子发烧,体温未超过38.5℃,可以尝试物理降温,如使用湿毛巾敷额头、擦拭手心脚心等。若体温持续升高,应在医生指导下服用退烧药物,如布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿柴桂退热颗粒等。