发烧即发热,三岁孩子发热38.5度可以采取合理使用退烧药、多喝水、温水擦浴、调整室内温度和衣着等降温措施。
1、合理使用退烧药
可以选择对乙酰氨基酚或布洛芬等儿童适用的退烧药,但需严格按照说明书的剂量使用,避免过量用药。同时,要注意用药间隔时间,不可过于频繁用药。
2、多喝水
发烧会导致孩子体内水分流失增加,多喝水有助于补充水分,防止脱水,也有利于散热降温。可以给孩子喝温水或适量的果汁等。
3、温水擦浴
用温水浸湿毛巾,擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发带走热量,起到降温的作用。但要注意避免擦拭心前区、腹部、后颈部等部位,以免引起不适。
4、调整室内温度和衣着
保持室内温度适宜,不要过热或过冷。同时,适当减少孩子的衣着,避免穿着过多导致热量无法散发,但也要注意保暖,防止着凉。
除了关注体温变化外,还要观察孩子的精神状态、饮食情况、睡眠情况等。如果孩子出现精神萎靡、呼吸急促、频繁呕吐等异常表现,应及时就医。