高血压不吃药不一定能降下来,具体情况因人而异。
对于轻度高血压患者,通过改善生活方式,如减轻体重、减少盐的摄入、增加运动、戒烟限酒等,可能有助于降低血压。但对于中重度高血压患者,仅靠生活方式的改变可能无法有效控制血压,需要服用降压药物。
此外,以下情况也需要药物治疗:
一是高血压合并其他疾病,如糖尿病、冠心病、心力衰竭等,需要药物控制血压,以减少并发症的发生风险。
二是血压持续升高,即使通过生活方式改变,血压仍高于正常范围,或者血压波动较大,需要药物治疗来稳定血压。
三是有高血压家族史,有高血压家族史的人患高血压的风险较高,即使血压处于正常范围,也可能需要药物预防。
四是其他危险因素,如高血脂、高血糖、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征等,可能增加心血管疾病的风险,需要药物治疗。