恐惧症的主要表现包括场所恐惧症、社交恐惧症、特定恐惧症、焦虑症状、回避行为等。
1.场所恐惧症
又称广场恐惧症、旷野恐惧症。主要表现为不敢进入商店、剧场、车站等公共场所,害怕离开自己熟悉的环境,甚至不敢离家外出。
2.社交恐惧症
主要表现为对社交场合和人际交往的过分担心、紧张和害怕。患者可能会回避社交活动,避免与他人目光接触,担心自己的言行会被他人嘲笑或评价。
3.特定恐惧症
指对某一特定物体或情境的不合理恐惧。例如,有些人害怕动物、昆虫、高处、血液等。
4.焦虑症状
患者在恐惧发作时常常伴有明显的焦虑症状,如心跳加快、呼吸急促、手抖、出汗、头晕等。
5.回避行为
患者会尽力回避所害怕的客体或处境,以减轻恐惧和焦虑。这种回避行为可能会严重影响患者的生活和工作。