脸上的螨虫除掉方法有保持面部清洁、定期更换床上用品、避免接触感染源、使用除螨产品、注意室内环境、养成良好的生活习惯等。
1.保持面部清洁
日常应坚持早晚用温水及合适的洁面产品清洗面部，去除皮肤表面的油脂、灰尘和污垢，减少螨虫的滋生环境。洁面时要注意手法轻柔，避免过度揉搓损伤皮肤。
2.定期更换床上用品
枕头、床单、被罩等容易滋生螨虫，应定期进行清洗和更换，建议每周至少一次。清洗后最好在阳光下晾晒，利用紫外线进一步杀灭螨虫。
3.避免接触感染源
不要与他人共用毛巾、脸盆等私人用品，防止交叉感染。在外出后，回到家应及时清洁面部，避免将外界的螨虫带回。
4.使用除螨产品
市面上有一些专门针对螨虫的洁面乳、护肤品等，可以根据自身情况选择使用。但要注意产品的安全性和有效性，避免因使用不当而导致皮肤问题。
5.注意室内环境
保持室内通风干燥，避免潮湿的环境滋生螨虫。可以使用除湿机等设备来调节室内湿度。同时，定期清洁室内灰尘，减少螨虫的藏身之处。
6.养成良好的生活习惯
规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于维持皮肤的正常新陈代谢，提高皮肤的抵抗力，从而减少螨虫的侵害。合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻等刺激性食物，也有利于皮肤健康。
需要注意的是，除掉螨虫需要长期坚持上述方法，不能一蹴而就。如果螨虫感染严重，导致皮肤出现明显的症状，如红肿、瘙痒、痤疮等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
