拇外翻疼痛的治疗方法主要有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.保守治疗
对于轻度拇外翻且疼痛较轻的患者，可首先选择保守治疗。可以通过穿着合适的鞋子，避免穿尖头高跟鞋，选择宽松、平底、支撑性好的鞋子，以减少对拇趾的挤压和摩擦。同时，可使用拇外翻矫正器，通过外力作用来纠正畸形，缓解疼痛。此外，休息、冰敷、热敷等措施也有助于减轻疼痛和炎症。
2.药物治疗
在疼痛发作时，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来缓解疼痛和炎症。但应注意药物的不良反应，如胃肠道刺激等，在医生的指导下合理使用药物。
3.物理治疗
物理治疗包括超声波、激光、电疗等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，有助于改善拇外翻的症状。
4.手术治疗
对于中重度拇外翻，保守治疗效果不佳且疼痛严重影响生活质量的患者，手术治疗可能是必要的选择。手术方式有多种，包括截骨术、软组织手术等，医生会根据患者的具体情况选择合适的手术方案。手术的目的是纠正畸形、缓解疼痛、恢复关节功能。术后需要进行康复训练，以促进恢复。
患者应及时就医，在医生的评估和指导下选择合适的治疗方案。同时，患者在日常生活中应注意保护足部，避免长时间站立、行走，避免过度负重，以预防拇外翻的加重和疼痛的发作。
