真菌感染头皮屑可以通过使用抗真菌洗发水、保持头皮清洁、避免搔抓头皮、注意个人卫生、调整生活习惯、药物治疗等方法治疗。
1.使用抗真菌洗发水
选择含有酮康唑、硫化硒或吡罗克酮乙醇胺盐等成分的洗发水。这些成分可以有效抑制真菌生长，减少头皮屑的产生。使用时，将洗发水均匀涂抹于头皮上，轻轻按摩头皮数分钟后冲洗干净。建议每周使用23次。
2.保持头皮清洁
定期洗头，保持头皮清洁，避免油脂和污垢堆积，为真菌滋生创造条件。但也不要过度洗头，以免破坏头皮的自然屏障。
3.避免搔抓头皮
搔抓头皮不仅会加重头皮屑问题，还可能导致头皮损伤，增加感染的风险。尽量克制搔抓的冲动，如果头皮瘙痒难忍，可以用指腹轻轻按摩头皮缓解。
4.注意个人卫生
保持头发、梳子、枕头等与头皮接触的物品清洁。经常清洗头发用品，避免与他人共用，以防止交叉感染。
5.调整生活习惯
保持良好的生活习惯对治疗真菌感染头皮屑也很重要。保证充足的睡眠，避免熬夜；合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果；适当运动，增强身体免疫力。
6.药物治疗
如果真菌感染头皮屑较为严重，经外用洗发水治疗效果不佳时，可以在医生的指导下口服伊曲康唑等抗真菌药物。但口服药物可能会有一些副作用，如胃肠道不适、肝肾功能损害等，需要严格遵医嘱使用，并定期复查。
