叶酸来月经可以吃。
叶酸是一种水溶性维生素,在女性月经期间服用通常不会对月经产生不良影响。
叶酸的作用主要是参与体内遗传物质的合成和代谢,对于细胞的生长和发育非常重要。在备孕和孕期补充叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形等问题。
月经是女性正常的生理现象,是子宫内膜周期性脱落出血的过程。服用叶酸并不会干扰月经的正常生理机制。
即使在月经期间,身体对叶酸的需求依然存在,此时继续服用叶酸可以保持体内叶酸的稳定水平,对备孕等情况有益处。
当然,如果女性在月经期间因其他原因出现身体不适,担心与服用叶酸有关,也可以暂时停止服用叶酸,待月经结束后再继续服用。但一般情况下,无需特意停止服用叶酸。
如有特殊情况或疑虑,可咨询医生以获得更专业的建议和指导。