针对做爱早泄、勃起硬度不够的问题,可以采取心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等措施。
1、心理治疗
早泄和勃起硬度不够有时与心理因素紧密相关,如焦虑、紧张、抑郁等。因此,心理治疗是一个重要的治疗手段。通过心理咨询或性治疗,可以帮助患者缓解心理压力,提高自信心,从而改善性功能。
2、药物治疗
药物治疗是改善早泄和勃起硬度不够的常用方法。常用的药物包括5型磷酸二酯酶抑制剂(如西地那非、他达拉非等)和雄激素类药物(如十一酸睾酮等)。这些药物可以通过增加阴茎血流、提高性欲和勃起功能等方式,改善早泄和勃起硬度不够的症状。但请注意,药物治疗需在医生指导下进行,避免滥用。
3、物理治疗
物理治疗主要包括真空负压吸引、低能量冲击波治疗等。这些方法可以通过刺激阴茎海绵体,促进血管新生和神经修复,从而改善勃起硬度。同时,真空负压吸引还可以帮助阴茎充血至勃起状态,延长射精时间。
4、生活方式调整
调整生活方式也是改善早泄和勃起硬度不够的重要手段。保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼和戒烟限酒等健康生活习惯,有助于提高身体素质和性功能。此外,避免过度劳累和情绪波动,也有助于缓解早泄和勃起硬度不够的症状。
若是症状难以得到缓解,建议及时就医。