脾肾阳虚的表现通常包括畏寒怕冷、腰膝酸软、腹部冷痛、精神萎靡、舌淡苔白以及面色苍白等。
1.畏寒怕冷
脾肾阳虚会导致机体阳气不足,阳气的温煦作用减弱,无法有效地温煦身体,使得患者感到畏寒怕冷,即使在温暖的环境中也无法缓解。
2.腰膝酸软
肾主骨生髓,肾阳不足导致筋骨失养,腰膝部位得不到足够的滋养,进而出现酸软无力的症状,严重时可能影响行走和站立。
3.腹部冷痛
脾主运化水谷精微,需要借助肾阳的温煦作用。脾肾阳虚时,脾阳不振,运化失司,气机阻滞,虚寒内生,导致腹部冷痛,可能伴有腹泻或便溏。
4.精神萎靡
阳气是人体生命活动的动力源泉,脾肾阳虚导致阳气不足,无法振奋精神,使得患者感到精神萎靡,对事物的兴趣降低。
5.舌淡苔白以及面色苍白
脾肾阳虚会导致气血生化无源,舌体和面部得不到足够的滋养,舌质会变得淡白,而且面色也会变得苍白无华。
脾肾阳虚可能是由外感水湿寒邪、肾阳受损导致的,因此,患者日常要注意除湿保暖,如使用抽湿机、避免长时间处于潮湿环境、穿长袖长裤以及多晒太阳等。若出现上述脾肾阳虚的症状,且症状持续不缓解或加重,应及时就医。