排卵后，女性的基础体温会升高0.3℃-0.5℃，并一直持续到下次月经来潮前。这是由于排卵后，卵巢会分泌孕激素，孕激素可以兴奋下丘脑的体温调节中枢，使基础体温升高。
1.基础体温的测量方法
测量基础体温需要在清晨醒来后，不做任何活动，立即测量口腔温度。测量时要将体温计的探头放在舌下，紧闭口唇，测量5分钟后读取数据。测量基础体温时，要注意以下几点：
每天测量的时间要固定，最好在同一时间测量。
测量前不要说话、不要喝水、不要上厕所。
要使用同一支体温计，并且在测量前将体温计消毒。
2.基础体温的变化规律
基础体温在月经周期中会发生周期性变化，一般在排卵前较低，排卵后升高。在排卵后的几天内，基础体温会一直保持在较高的水平，直到下次月经来潮前才会下降。如果没有怀孕，基础体温会在月经来潮后下降，并开始下一个月经周期的循环。
3.基础体温的临床意义
基础体温可以反映女性的排卵情况和黄体功能。如果基础体温呈双相型，说明有排卵；如果基础体温单相型，说明没有排卵。此外，基础体温还可以帮助医生了解黄体功能是否正常，如果黄体功能不足，基础体温升高的时间会缩短或升高的幅度会降低。
4.影响基础体温的因素
基础体温会受到多种因素的影响，如睡眠、情绪、药物、疾病等。因此，在测量基础体温时，要注意以下几点：
保证充足的睡眠，避免熬夜。
保持心情愉快，避免紧张、焦虑等情绪。
避免服用影响体温的药物，如退烧药、避孕药等。
如果患有感冒、发热等疾病，可能会影响基础体温的测量结果。
5.注意事项
测量基础体温是一种简单、方便的自我监测方法，但不能完全替代其他检查方法。如果怀疑自己有排卵障碍或其他生殖系统问题，应及时到医院进行全面的检查和治疗。此外，基础体温的测量需要长期坚持，才能准确反映身体的变化。
总之，基础体温是一种重要的生理指标，可以帮助女性了解自己的生殖健康状况。但需要注意的是，基础体温的测量方法和解读需要一定的专业知识，建议在医生的指导下进行。
