发烧烧的浑身疼是一种常见的症状，可能由感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等多种原因引起。以下是一些应对建议：
1.药物治疗：
退烧药：如果体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
其他药物：如果疼痛严重，可以使用一些镇痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。如果有其他症状，如咳嗽、流鼻涕等，可以使用相应的药物治疗。
2.物理降温：
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。
温水擦浴：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进散热。
多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.就医治疗：
如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。
医生会根据具体情况进行检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
4.注意休息：
发烧时身体需要更多的能量来抵抗疾病，因此应保证充足的休息。
避免过度劳累，保持良好的睡眠。
5.调整饮食：
发烧时身体消化功能会下降，应选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等。
多喝水，避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料。
6.保持室内通风：
保持室内空气流通，有助于降低室内温度，缓解身体不适。
7.注意个人卫生：
勤洗手，保持手部清洁，避免感染。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，防止传播病菌。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，发烧时应更加注意，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果发烧原因不明或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
