哺乳期适量吃豆制品一般不会对宝宝造成不良影响,但如果吃得太多可能会对宝宝造成胃肠道不适、过敏反应、碘缺乏等影响。
1.胃肠道不适
豆制品含有大量的植物蛋白、维生素以及矿物质,而宝宝胃肠道功能尚未发育成熟,消化能力相对较弱,如果哺乳期女性大量吃豆制品,摄入过多的植物蛋白,导致乳汁中蛋白质含量过高,可能会加重宝宝的胃肠道负担,出现腹胀、腹痛、恶心或腹泻等不适症状。
2.过敏反应
部分宝宝属于过敏体质,如果对大豆或植物蛋白过敏,哺乳期女性吃豆制品后,通过乳汁分泌给宝宝,可能会引起宝宝过敏,出现皮疹、瘙痒甚至喉头水肿等不良反应。
3.碘缺乏
豆制品中含有皂角苷,皂角苷能促进体内碘的排出,如果哺乳期女性长期大量吃豆制品,大量的皂角苷可能会通过乳汁进入宝宝体内,有可能会导致宝宝碘缺乏。
除上述影响外,还可能造成宝宝尿酸水平增高。豆制品属于中等嘌呤食物,如果哺乳期女性大量吃豆制品,可能会导致乳汁中尿酸增多,继而通过乳汁进入宝宝体内,引起宝宝尿酸水平升高。如果哺乳期女性吃豆制品后哺乳,宝宝出现不适症状,需及时前往医院儿科就诊,明确原因并积极配合医生干预。