起床后脑袋胀痛,可能与睡眠不足、感冒、高血压、颈椎病等疾病因素有关,针对不同的情况,可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等,具体如下:
1、睡眠不足
如果晚上有熬夜、晚睡等情况,可能会导致睡眠不足,脑细胞处于疲劳状态,脑部缺血缺氧,从而出现脑袋胀痛的症状。睡眠不足引起的脑袋胀痛,一般不需要特殊治疗,可以通过日常调理改善,包括补充睡眠、适当运动、加强饮食营养,从而促进脑部血液循环,改善起床后脑袋胀痛的症状。
2、感冒
如果晚上睡觉受凉,可能会出现感冒症状,导致起床后脑袋胀痛。感冒引起的脑袋胀痛,可以用毛巾热敷额头,促进血液循环,缓解胀痛症状。当胀痛症状严重或者是伴有体温升高症状时,可以在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎镇痛类药物缓解疼痛。
3、高血压
高血压患者如果血压控制不良,早晨起来血压升高,容易导致身体血管收缩、血管阻力变大,颅内压增加后可引起头疼症状,多以胀痛为主。高血压患者出现头部胀痛症状时,首先要控制血压,在医生指导下根据自身情况服用相应的降压药物,一般常用的降压药有硝苯地平、马来酸依那普利、氢氯噻嗪等,待血压正常后,头部胀痛感通常也会得到缓解。平时注意饮食调理,避免摄入油腻、太咸的食物,以免影响血压的控制。
4、颈椎病
颈椎病患者因为神经受到压迫,通常会出现头疼、头晕等症状。夜间睡觉时枕头过高或睡觉姿势太久,可能会加重神经的压迫,导致早晨起床后头部出现胀痛感。针对这种情况,可以按摩头颈部肌肉,促进血液循环,缓解疼痛。平时睡觉时,枕头不要过高并避免长时间侧睡,防止加重神经压迫,加重头部胀痛症状。如果疼痛明显或经常发作,可以在医生指导下服用双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等消炎镇痛类药物,缓解头部胀痛。经上述治疗效果欠佳或症状反复发作影响到正常生活时,可以考虑手术治疗,比如前路手术、后路手术等,以彻底解除神经根的压迫。