骨刺一般是指骨肉,脚后跟长骨肉一般是由于骨组织受损后,骨骼在自我修复的过程所形成的骨性突起,通常可以进行一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等,具体分析如下:
1.一般治疗
若患者无明显临床症状,一般不需要进行特殊治疗治疗,在日常生活中可以穿足底柔软鞋子,避免脚后跟骨肉受到压迫,有助于延缓病情的发展。
2.物理治疗
如果跟骨刺压迫周围组织引起疼痛,可以通过热水烫脚、足底按摩等方式促进局部血液循环,缓解疼痛。
3.药物治疗
患者疼痛严重时,也可以遵医嘱口服消炎镇痛药物抗炎止痛,如尼美舒利片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。
4.手术治疗
如果骨肉引起脚后跟出现顽固性疼痛,也可以通过微创关节镜手术将骨肉切除进行治疗,控制疾病的发展。
平时患者应孔子自己的体重,减少体重对于足跟的压迫。若症状长时间得不到缓解,建议患者去医院就医,明确病因,接受正规治疗。