骨质疏松患者必须注意哪些事

骨质疏松最严重的并发症是骨折，骨质疏松造成的骨折，最常见的主要有三个，第一个是桡骨远端的骨折，第二个是腰椎骨折，第三个也是最严重的髋部骨折。胸腰椎压缩性骨折通常见于开车的时候，突然急刹车的人群。包括有部分患者甚至没有受伤，只是弯腰捡了一下稍微有点重的东西，

骨质疏松，主要是因为身体里缺钙、磷和维生素D，所以骨质疏松所吃的食物应该注意选择富含钙、磷和维生素D丰富的食物。这些食物首先有牛奶，牛奶可以预防骨质疏松，已经在民间的应用当中，显示出非常好的效果。另外，富含钙，磷的食物，还有其他的乳制品、豆类、坚果类、海参、

骨质疏松诊断一旦确定以后，一般分为吃什么，就是食疗和吃什么药治疗这两方面的问题来看。一般骨质疏松确诊以后需要综合治疗，首先找出相关的造成骨质疏松的病因，做好病因的治疗，然后可以使用抑制骨吸收的药物，如二磷酸盐之类的药物。还有相关的注射剂甚至甲状旁腺激素等。

骨质疏松是一种慢性疾病，大多数骨质疏松无典型的症状，是随着年龄的增大逐渐出现的骨质疏松的，因此它是年龄衰老的一个必然趋势的表现之一。所以从这个意义，骨质疏松是无法根治的。人体的骨质密度从出生以后就不断的增加，到了35到36岁左右达到高峰之后就逐渐下降，这是一个

上了年纪之后，身体很容易出现骨质疏松的情况，不注意保护身体，骨折的概率很高。及时发现自身的症状，有效的缓解，可以大大的减少骨骼出现的问题。骨头变松了，身体会有一些明显的表现，原本紧密的骨骼出现了异常，腰背部会有疼痛的感觉，随着病情的发展，疼痛会逐渐的扩散到

首先出现骨质疏松，按正规的首先是到骨病科，就是骨科，或者是到内分泌科，有一部分，有一些医院可能是在内分泌科，代谢性疾病里头，也可以看，但是主要还是骨科。骨科主要是一些骨病科，对一些手术科室，因为骨质疏松是个骨代谢，骨代谢疾病，它偏向于骨内科，应该是属于骨病

出现骨质疏松，首先是要高度重视，然后从饮食习惯要注意，要摄入一些，多喝牛奶，多吃瘦肉，一些鱼虾类的食物摄入，还要多吃蔬菜、水果，还有一些增强骨强度的水果，对骨代谢有好处的一些。比如桃类、梨类，还有一些甜瓜，这些有一部分水果含有白藜芦醇，对骨代谢会起一些好的

骨质疏松的表现，临床症状主要是疼痛，这种疼痛是不固定的，是游走性疼痛，可能今天是背疼、腰疼，明天可能是转到上肢、下肢，这种游走性疼痛，疼痛不固定，这是一个比较典型的疼痛症状。还有一个就是，将来个子的变矮，还有驼背，随着年龄的增长突然就驼背了，突然个子变矮了

骨质疏松的危险因素一个就是老年人，还有就是肥胖人，缺乏运动，经常卧床的人，运动比较少的人，还有经常在一些阴暗潮湿地方工作的人，经常不见太阳的地方，不见太阳的人，这些人将来会出现骨质疏松。还有伴随一些疾病，比如内分泌疾病，肾脏、血液、肿瘤，这些疾病会引起一些

骨质疏松常见症状是疼痛，这种疼痛可能是全身性游走性疼痛，疼痛不是很固定。随着骨质疏松时间的延长和症状的加重，可能会出现驼背样的脊椎的变形，再严重者会出现胸椎、腰椎的压缩骨折。当患者突然跌倒、摔倒时，容易会出现骨折，尤其是老年性，出现股骨颈骨折。如果出现上述