骨质疏松患者多吃些什么好

骨质疏松可以口服以下几类药物：第一、补充钙剂。补充钙剂以补充碳酸钙类的钙剂，比如碳酸钙D3或者是钙尔奇D，这样可以起到增加骨量，治疗骨质疏松。第二、维生素D。维生素D有助于钙的吸收，在口服钙剂的同时可以口服维生素D。第三、抗骨质疏松的药物。比如唑来磷酸钠或者是其

在临床上，治疗骨质疏松的药物有很多。首选药物主要是口服钙片和维生素D，以促进钙质吸收。另外也可以口服福善美，骨化三醇，降钙素，碳酸钙进行治疗。在食用骨质疏松药时，应该在医生指导下，根据骨质疏松的程度，而选择正确的用药，可以避免发生药物的不良反应，或者是避免

骨质疏松患者自我治疗方式如下：一、调整生活方式。多吃富含钙的食物，日常饮食应以低盐为主，可适量食用蛋白。二、注意户外活动。户外活动有助于骨骼健康的体育锻炼和康复治疗。三、避免吸烟、酗酒和慎用影响骨代谢药物。四、采取防止跌倒的各种措施。注意是否有增加跌倒风险

骨质疏松本身包括三大类症状：一、腰背部酸痛或周围疼痛。负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时翻身、起坐及行走困难。二、脊柱变形。骨质疏松严重者可出现身高缩短和驼背，椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形、腹部受压，影响心肺功能。三、骨折。非外伤或轻微外伤发生的骨折，为

骨质疏松患者具体症状有以下几项：第一、疼痛。患者可有腰痛、背酸、背痛、负荷增加时疼痛加重或者活动受限，严重时翻身、起坐、行走困难。第二、脊柱变形。严重者可出现身高缩短和驼背，发生椎体压缩性骨折还会导致胸廓畸形、腹部受压，影响心肺功能。第三、脆性骨折。骨折非

1、富含有钙、低盐和适量蛋白的均衡饮食，包括海米，海米之中含有的营养物质是非常丰富的，不仅富有蛋白质，其中的微量元素的含量也是非常丰富的。海米和其它海产品之中所含有的钙非常丰富，经常吃，能够有效的防治骨质疏松症。2、菜油，现代医学研究发现，菜油中所含有的营养

老年人以及绝经后的妇女或者患有以下几种疾病的患者容易出现骨质疏松。第一、内分泌疾病：1型、2型糖尿病，甲状旁腺功能亢进症、库欣综合征、性功能减退、甲状腺功能亢进症、垂体泌乳素瘤。第二、结缔组织疾病：系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎等。第三、

骨质疏松最严重的并发症是骨折，骨质疏松造成的骨折，最常见的主要有三个，第一个是桡骨远端的骨折，第二个是腰椎骨折，第三个也是最严重的髋部骨折。胸腰椎压缩性骨折通常见于开车的时候，突然急刹车的人群。包括有部分患者甚至没有受伤，只是弯腰捡了一下稍微有点重的东西，

骨质疏松，主要是因为身体里缺钙、磷和维生素D，所以骨质疏松所吃的食物应该注意选择富含钙、磷和维生素D丰富的食物。这些食物首先有牛奶，牛奶可以预防骨质疏松，已经在民间的应用当中，显示出非常好的效果。另外，富含钙，磷的食物，还有其他的乳制品、豆类、坚果类、海参、

骨质疏松诊断一旦确定以后，一般分为吃什么，就是食疗和吃什么药治疗这两方面的问题来看。一般骨质疏松确诊以后需要综合治疗，首先找出相关的造成骨质疏松的病因，做好病因的治疗，然后可以使用抑制骨吸收的药物，如二磷酸盐之类的药物。还有相关的注射剂甚至甲状旁腺激素等。