鹅蛋胆固醇高吗

在怀孕晚期，可以吃鹅蛋。鹅蛋与鸡蛋一样，是优质蛋白的良好来源，除蛋白质外，还含有各种维生素、矿物质，适当使用对胎儿的生长发育有益处。鹅蛋的食用方式很多，如蒸、煮都是不错的选择，避免煎炸，减少热量摄入。另外，在烹饪时需将其充分烹制、煮熟，防止其携带病毒。

女性长期吃鹅蛋的好处有很多，主要是健脑益智。因为鹅蛋中含有卵磷脂和胆碱，可以有效提高记忆力，让女性思维活跃。其次，女性长期吃鹅蛋可以补中益气，因为鹅蛋中富含多种维生素以及钙、铁等微量元素。如果将鹅蛋与青椒一起炒熟食用，还可以提高食欲。

孕妇任何时间吃鹅蛋都可以。鹅蛋相对于鸡蛋而言，其蛋白质的含量有所降低，但微量元素含量比较多，是适合孕期的食用的高营养食材。一般鹅蛋没有去胎毒的作用，医学上也无这种说法。建议女性在怀孕多吃高营养的食物，但是要合理搭配，以利于自身以及胎儿的养分吸收。

鹅蛋比较大，大约是鸡蛋两到三个，鹅蛋中蛋白质含量比鸡蛋少，但是脂肪含量比较高，尤其是磷脂卵磷脂含量高，对于神经系统和脑组织发育非常有利，所以多给儿童吃鹅蛋对大脑神经发育有利。由于鹅蛋中脂肪含量比较高，对于有高脂血症患者以及老年人尽量少使用，同时鹅蛋味道没有

高血压患者少吃鹅蛋，鹅蛋含有胆固醇比较高，过多吃鹅蛋会使血脂升高，从而对高血压患者不利，且容易促进动脉粥样硬化。高血压患者需要严格进行生活方式调控，饮食上需要低盐、少油、少吃含胆固醇高的食物，多吃蔬菜水果，还要长期进行规律运动，避免超重和肥胖；长期服用降压

咳嗽可以吃鹅蛋。因为鹅蛋与鸡蛋营养价值相同，属于营养丰富的食物，含有大量蛋白质和各种微量元素，能够增强机体免疫力，促进疾病恢复。但是在咳嗽期间，不要吃煎鹅蛋，因为煎鹅蛋容易上火，从而会使咳嗽、咳痰症状加重；可以吃鹅蛋汤或者鹅蛋羹，比较容易消化，不容易上火。

坐月子能不能吃鹅蛋，要根据产妇具体情况而定。鹅蛋中含有丰富蛋白质、矿物质和多种微量元素，具有补中益气作用。吃鹅蛋可以增强人体质，比较适合产妇服用。因为产妇在分娩过程中消耗大量能量，吃鹅蛋可以帮助产妇恢复和组织修复；而且鹅蛋具有补中益气作用，可以增进食欲。但

大家都知道蛋类含有丰富的营养物质，是人补充蛋白质的重要来源。孕妇吃鹅蛋比鸡蛋更好，是因为鹅蛋中的营养成分更容易被吸收，还能补充怀孕女性需要的卵磷脂，能够降低孕妇血液中的胆固醇含量。防止血液浓度过高，引起重要组织或者脏器的损伤。所以建议怀孕的女性尝试吃鹅蛋，

蛋类包括：鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋和鸽子蛋等。营养很丰富，而且吸收率非常高，蛋类主要有蛋壳，蛋清和蛋黄组成，蛋类的蛋白含量极高，主要集中在蛋黄之中。蛋白氨基酸的组成与人体需要量最接近，生物价最高，蛋类的优质蛋白或优质的脂肪对胎儿的大脑，视力和神经的发育有重

严重时可以考虑口服中成药物，比如逍遥丸或乳疾灵可以获得症状的缓解与治愈。鹅蛋其中蛋黄含有丰富的胆固醇，对乳腺增生不仅达不到所谓的治疗功效，甚至过多的食用会导致乳腺增生的症状加重，所以在临床上没有所谓的对乳腺增生鹅蛋有什么特异的功效。