备孕可以喝菊花茶吗

各种菊花茶都具有养肝明目的效果，在这些菊花茶当中，以福州白菊和麻城明钼菊养肝明目的效果最好，主要是因为在这两种菊花里面所含有的绿原酸以及总黄甙最高，因此具有更好的养肝明目作用。对于经常需要在电脑旁边工作的人以及喜欢看手机的人，适当喝菊花茶，对于眼睛具有很好

菊花茶是以菊花为原料制成的花茶，在饮用菊花茶时有几个禁忌。首先，由于菊花茶是一种偏寒性的花茶，不适合身体寒或者是脾胃虚的患者多喝，否则会加重感冒在体内的影响。第二，阳虚体质的患者也不能喝菊花茶，容易损害身体的活力。第三，喝菊花茶时尽量不要加糖。

临床上没有研究数据表明菊花茶一个星期最多可以喝几次，但正常情况下，一个星期可以喝3-5次菊花茶。菊花属于常见的中药材，归入肺经和肝经，功效为疏散风热、平抑肝阳、清肝明目和清热解毒，适当喝菊花茶可以帮助预防和改善风热感冒、肝阳眩晕、目赤昏花、疮痈肿毒等病症。人

减肥不一定可以喝菊花茶，应该根据情况分析。菊花是一味中药，菊花茶通常具有清热解毒、平肝明目、消渴等功效，但是没有促进脂肪消耗的作用，所以不可以通过喝菊花茶减肥。如果减肥人群存在上火现象，如便秘、牙龈肿痛、口舌生疮等，则可以适当饮用菊花茶败火，缓解症状。但是

若女性平时月经规律并且月经期间无痛经、月经量正常的情况下，可以适量喝菊花茶，通常不会对身体造成不良影响。若女性平时月经不规律，并且来月经期间经常痛经、月经量大时，通常不可以喝菊花茶。若平时月经规律的女性适量喝菊花茶，能够帮助清热降火、缓解疲劳、美容养颜。但

脾胃虚弱不建议喝菊花茶。脾胃虚弱与饮食不当、劳累、慢性疾病，如胃炎、肠炎等因素有关，其可能会导致机体出现腹痛、呕吐、腹泻、畏寒等不良症状，因菊花性寒凉，易加重机体的不良症状，所以不建议喝菊花茶。脾胃虚弱者需要养成良好的饮食习惯，不建议食用黄瓜、冬瓜、芹菜、

生理期女性或者是天生体寒的人群不建议饮用饮用菊花茶，因为菊花茶性质寒凉容易加重体内的寒气，从而诱发痛经、腹泻等症状；其次，患者脾胃功能虚弱时，也不建议饮用菊花茶，容易影响身体的恢复；还有阳虚体质的患者也不能喝菊花茶，容易损害身体的活力。另外，菊花茶隔夜后可

胖大海和菊花一起泡茶喝有清热解毒和润肺利咽的功效。菊花味甘甜，胖大海气微味淡，两者一起泡茶喝口感较佳。胖大海味甘性寒，具有清热润肺、润肠通便的功效，在临床上主要是治疗咽喉干痛、咳嗽、声哑、热结便秘等不适症状；菊花味苦，具有散风清热、清热解毒的功效，临床上用

羊肉和菊花茶一般可以同时吃，部分胃肠道功能不好的人群不建议同时吃。羊肉性温，菊花味甘、苦，性凉，两者搭配食用起到互补作用，菊花能够抑制羊肉的热性。但是，患有胃炎、胃出血、胃溃疡或功能性消化不良的患者，由于胃肠道比较脆弱敏感，受到寒热交替刺激，有可能出现不适

冬天喝枸杞菊花茶、蜂蜜菊花茶都是比较好的。1、枸杞菊花茶枸杞可以滋补肝肾、益精明目，而菊花可以清热解毒、平抑肝阳，枸杞还可以中和菊花的寒性，由于冬天天气较冷，部分人喜欢吃辛辣的食物，因此常会出现上火的症状，此时喝枸杞菊花茶可以有效缓解上火引起的咽喉肿痛、口