高血压低压105mmHg降不下来一般可以采取改善生活方式、调整降压药物、治疗其他疾病、监测血压、就医诊治等措施。
1.改善生活方式
这是控制血压的基础，包括低盐低脂饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免熬夜和过度劳累等。
2.调整降压药物
如果目前的降压方案效果不佳，可考虑调整药物种类或剂量，或联合使用多种降压药物。常用的降压药物种类繁多，其中主要包括利尿剂如氢氯噻嗪，β受体阻滞剂例如美托洛尔、阿替洛尔，钙通道阻滞剂如氨氯地平、硝苯地平，血管紧张素转换酶抑制剂像卡托普利、依那普利，以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如氯沙坦、缬沙坦等。
3.治疗其他疾病
某些疾病可能导致血压难以控制，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。需要积极治疗这些疾病，以改善血压控制情况。
4.监测血压
密切监测血压变化，了解血压波动情况，以便及时调整治疗方案。
5.就医诊治
如果经过上述处理后，血压仍无法控制，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以排除其他潜在的健康问题，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，高血压患者应长期坚持治疗，定期复诊，以便及时调整治疗方案，避免血压波动对心、脑、肾等重要脏器造成损害。同时，老年人、合并糖尿病或肾脏疾病的患者，血压控制目标可适当放宽。
