糖尿病患者的保养方法包括饮食控制、适当运动、药物治疗等;患者一般可以同房。
一.保养方法
1.饮食控制严格控制饮食的总摄入量,避免摄入过多高热量食物。平衡膳食,以优质蛋白和高维生素食物为主,如瘦肉、鱼类、蔬菜等。遵循低糖、低脂的饮食原则,尽量不吃糖果、蛋糕等甜食,以及炸鸡、肥肉等油腻食物。
2.适当运动适当增加体育运动,如散步、跳健身操、跑步、游泳等,有助于改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,增强体力。运动时需避免过度劳累,根据个人体质和病情合理安排运动强度和时间。
3.药物治疗1型糖尿病患者需遵医嘱使用胰岛素治疗,2型糖尿病患者可遵医嘱使用降糖药物,如阿卡波糖、瑞格列奈等。
二.是否能同房
糖尿病本身通常不会直接影响性功能,在血糖控制良好的情况下,糖尿病患者的身体机能与正常人并无明显差异,完全可以进行正常的夫妻生活。然而,如果血糖长时间控制不佳,可能会引发一些并发症,如神经病变等,这在一定程度上可能对性功能产生不利影响。但通过积极控制血糖,可以减少这种风险。